用鹽刷牙能美白牙齒嗎?

  一口潔白無瑕的牙齒能夠給人一種好感,那怎樣才能讓牙齒變白呢?用鹽刷牙能美白牙齒嗎?用鹽刷牙的正確方法是什么?為此小編收集整理了相關的信息和資料,一起看看吧!   用鹽刷牙能美白牙齒嗎?   這種方法確實可以讓牙齒變白但對牙齒的損傷也相對來的大不建議天天這樣每周兩到三次就好了但不是用牙刷刷而是用布沾點在牙齒上擦這樣對牙齦的損傷就降到了最低。   刷牙時候加入食鹽對牙齒具有美白作用,在古代時期是沒有牙膏,所以一般都會用食鹽來作為“牙膏”。有專家認為是食鹽即氯化鈉,高度的鈉離子和氯離子具有美白的作用。但是,請您注意,既然要使用鹽,一定要控制用量,食鹽可以增加高血壓的發病是最常見的了,科學研究表明,一般健康的食鹽使用量2-5克。   刷牙的正確方法   1.刷牙的正確方法之上牙表面的刷法   將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角,牙刷放置牙齦處。從上往下旋轉刷牙,一次大概可以刷2顆牙,每次從上往下刷至10次為宜。的上牙表面都用此方法去刷牙,記住要將全部牙齒都刷到。注意外牙千萬不能使用拉鋸式,這樣會對牙齒造成損害。   2.刷牙的正確方法之上牙內面的刷法   對於上牙內面除前門牙以外的部分還是從上往下旋轉刷牙,方法和表面相同。但是前門牙部分如果使用這樣的方法不好操作,所以對於這幾顆牙齒我們可以將牙刷豎起來從上往下刷。   3.刷牙的正確方法之下牙表面的刷法   下牙的表面同上牙的表面方法相同還是采用旋轉刷牙,但是由原來的從上往下,變成現在的從下往上,這樣的方法的目的就是能夠清除牙齒縫中的雜物。   刷牙的注意事項   1、鹽量控制有技巧:刷牙時候放的鹽不是越多越好,刷牙的時候牙膏會讓嘴角皮膚角質變軟變薄,鹽有一定的腐蝕作用,放的鹽過多會造成嘴角潰爛,刷牙的時候稍微在牙膏上粘上點鹽就行了。   2、鹽的種類很重要:很多人覺得只要是鹽就行,其實鹽的種類是很重要的,千萬不要用顆粒粗的鹽來刷牙,摩擦力過大很容易適得其反,造成牙齦傷害。   3、不是每個人都適合:用鹽刷牙美白法不是每個人都適合,某些系統疾病患者就不適用,例如高血壓患者就不行,如果用鹽刷牙美白的話不利於控制病情。如果一定要用,建議減少次數,減少鹽量。   4、用鹽水效果也一樣:其實把鹽融入刷牙水中效果也一樣,鹽水有殺菌祛牙漬作用,和用鹽刷牙效果是一樣的,想用鹽刷牙美白牙齒的人可以試試使用鹽水。 瀟瀟灑灑地活出自己的燦爛人生

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如何防止皮膚衰老、松弛、長皺紋?

  如何防止皮膚衰老、松弛、長皺紋?   每個小夥伴都害怕衰老,都希望容顏永遠定格在20歲,不要有皺紋、色斑、松弛、毛孔粗大。但事與願違,衰老是不可避免的,皺紋總是在不經意間爬上眼角和額頭。但令人欣慰的是,我們可以通過壹些日常護理手段,減緩皮膚衰老,讓皺紋來的晚壹些。   很多人認為,抗老化就是使用抗衰老的護膚品,實際上,抗衰老是壹個系統工程,不是單壹某個產品或成分就可以解決問題。在談如何抗衰老前,我們先了解壹下皮膚問什麽會老化、長皺紋。   皮膚為什麽會衰老   關於皮膚為什麽會衰老,學術界有幾大門派,有基因程序說,免疫異常學說,遺傳誤差學說,分子損傷學說,以及活性氧自由基學說,各個門派都有壹套自己的理論,但沒有壹個理論能夠完全解釋衰老。拋開衰老的具體原理,歸納起來,皮膚老化、產生皺紋的原因主要有兩大類:1、內源性老化;2、外源性老化。   內源性老化   內源性老化也叫做自然老化,隨著年齡的增長,人體器官達到頂峰後開始慢慢衰退,是生命歷程必經的階段,是不可避免的。內源性老化主要的決定因素是遺傳,遺傳在出生那壹刻就決定了,是沒有辦法改變的。遺傳決定了壹個人皮膚的底子,有的人底子好點,有的人底子差點。   遺傳雖然給了我們皮膚的起點,但並不是全部,後天的保養和護理也起著非常重要的作用。我們看壹對雙胞胎姐妹,如下圖:   左邊的妹妹生活環境比較差,不註意日常護理;右邊的姐姐生活環境比較好,皮膚護理做的比較好,幾十年後的差距就非常明顯。妹妹的皮膚最少比姐姐老10歲。這個真實的例子充分說明了後天護理的重要性。   外源性老化   外源性老化的原因非常多。同樣可以分為兩大類:1、護膚品無法改善的因素;2、護膚品能夠改善的因素。   (1)護膚品無法改善的因素   有些外源性老化的原因是護膚品無法解決的,比如空氣汙染,不但會導致皮膚衰老,還會引起多種病變。飲食習慣也是引起人體老化的壹個重要原因,在過去,食物沒有像現在這樣充足,人們擔心的是營養不良。隨著社會的發展,營養基本上已經沒有問題,但飲食不規律、暴飲暴食、偏食、酗酒、抽煙,都會破壞人體正常代謝,導致人體加速衰老,皮膚自然也會隨著人體衰老。   良好的心理狀態是保持皮膚年輕狀態的重要因素。壓力過大,喜、怒、哀、思、悲、恐、驚七情過度,都會引起身體內部代謝紊亂,使細胞長時間處在不正常狀態,導致人體加速衰老。   充足的睡眠是防止皮膚衰老的重要原因。如果晚上睡眠不好,早上起來的起色都比較差,相信很多小夥伴都有類似的經歷。睡眠對於皮膚的重要性,再怎麽強調的都不過分。   缺乏運動,也是人體衰老的重要原因。適當鍛煉,可以加速人體內部血液循環,加速代謝廢物排出體外,增加人體細胞的活力,防止皮膚老化。   以上這些因素,不但導致皮膚老化、松弛,還會加速人體所有器官衰老。要想保持年輕健康的狀態,首先要改變自己的生活狀況和生活習慣。 瀟瀟灑灑地活出自己的燦爛人生

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幹性皮膚的MM們冬季該如何保養

  幹性皮膚的MM們一旦到了冬天就非常的幹,非常的苦惱,臉上會有緊繃感、脫皮、瘙癢、細紋等問題出現,那么幹性皮膚的MM們冬季該如何保養呢?   第一步:選擇溫和清潔產品   在選擇清潔產品時,盡量選擇無泡沫型的溫順型清潔產品,如洗面乳、潔面水都不錯。不要選用堿性強的清潔皂內的,以免抑制皮脂和汗液的分泌,會使得皮膚更加幹燥。   第二步:冷水洗臉   幹性皮膚的人最好是使用常溫的冷水進行臉部清潔,熱水會使得臉部水分揮發更快,造成更為嚴重的幹燥。冷水能有效幫助皮膚保護皮脂層,還有保濕的作用以及防凍傷的作用。在洗臉水中加入一兩滴橄欖油,滋潤效果會跟好些哦。   第三步:使用啫喱狀的保濕霜   以按摩的方式塗抹在肌膚上,不但可促進肌膚對保濕霜的吸收,還能加速血液循環,加快肌膚的油脂分泌,讓肌膚不再那么幹燥。從此告別枯燥、暗黃苦惱。   第四步:多吃水果   尤其是富含維生素C和維他命A的水果,富含維生素C的有:鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋潤肌膚,補充水分,告別冬季暗沉膚色。富含維生素A的有:牛奶、香蕉、胡蘿卜等,可以保護表皮和黏膜,有效的給皮膚帶來柔嫩滋潤。   第五步:空氣滋潤   在辦公室准備一瓶保濕噴霧,是非常方便有效的補水秘方。保濕噴霧要使用礦物質水,再加入適當精油,大約5滴,做出保濕成分極高的噴霧。礦物本身含有大量營養,能有效加強皮膚自我修護的能力。 瀟瀟灑灑地活出自己的燦爛人生

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秋季皮膚很幹怎麽補水?

  秋天季節幹燥,稍不留神就會使得臉上也跟著變得幹燥緊繃,這會使得妹紙們感到很難受,除此之外還會使得臉上的妝容在臉上浮粉等問題,接下來讓燕子老師教大家秋季皮膚怎樣補水。 秋季皮膚很幹需多喝水。   在日常生活中早晨進餐前第壹杯水,幫助排毒的同時給身體補充所需水分,況且喝水充足的確是給身體補水分的重要手段!如果人體內水分比較充足的話,不但可以有效促進血液循環,而且可以幫助身體內毒素和油脂排出,從而對減肥和美容都非常有好處。這對解決皮膚幹燥和臉上痘痘有著很重要的作用。   秋季皮膚很幹用冷水洗臉   特別現在秋季氣候幹燥而且皮膚幹燥的時候,可以選擇用冷水洗臉,因為長期用冷水洗臉,可以增強皮膚自身的鎖水能力,保持皮膚彈性,特別是早上用冷水洗臉保濕效果更好。這是因為在經過整晚睡眠修復後的肌膚,會在皮膚表層形成壹層天然的皮脂膜,也就增強了皮膚的鎖水功能,而水的溫度控制在20度左右效果最佳。   秋季皮膚很幹洗臉水漬需拍幹   在季節皮膚幹燥的時候,用冷水洗臉過後,不要用毛巾將臉上的水漬擦幹,而是用手將臉上水漬自然拍幹,這可以使得皮膚更有效吸收水分,使皮膚得到滋潤。   秋季皮膚很幹需輕壓化妝水滲透肌膚   在臉上塗抹化妝水時,應學會將手掌合攏輕輕的壓實化妝水,滲透進肌膚,特別是額頭下巴等細節部位。這種方法有利於啟動肌膚的蓄水、保濕功能。   秋季皮膚很幹需常備保濕噴霧   秋季保持壹整天的水潤,保濕噴霧也是不可或缺的佳品。選擇噴霧時,我們要特別盡量選擇能噴射出水霧狀的噴頭,如果噴出水滴狀的噴頭,必須先噴在手上,再均勻塗抹到臉上。讓肌膚與噴霧親密接觸半分鐘後,用柔軟面巾紙吸去殘余的水分。   秋季皮膚幹燥需蒸氣保濕   可以直接利用洗澡時的蒸氣,或者每日煮開水,用水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘,使皮膚毛孔打開通暢,是很好很經濟的保濕方法。同時由於毛孔暢通,此時再進行皮膚保養,會收到更好的效果。 瀟瀟灑灑地活出自己的

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祛痘後的護理事項

     青春痘是壹種現代人較為常見的皮膚病,造成青春痘有多種,隨著環境汙染的加劇和頻繁使用護膚品,痤瘡的發病率更為上升,激光祛痤瘡是壹種有效治療的方式,但是並非壹勞永逸,還要註重術後護理。   激光祛痘後的護理事項以及如何護理:   護理事項壹註意防曬:   治療部位在術後對陽光十分敏感,在3~6個月內建議避免陽光直射,因此需要做好防曬措施,以免紫外線的傷害。   護理事項二不要盲目用藥:   嚴禁使用阿司匹林和酒精,更不可擠、壓、碰、磨擦治療面,會很容易造成皮膚發炎深圳潰爛。   護理事項三註意飲食:   禁食感光性食品如檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜等,敏感性皮膚禁食用的話會引起皮膚過敏。   護理事項四謹遵醫囑:   要聽從醫生建議,要做好術後保健。   護理事項五補水:   做完激光祛痘部分患者可能會出現皮膚缺水的情況,可以做壹些皮膚護理來補充足夠的水分和營養。   如何抑制青春痘:   首先就是註意日常的清潔工作,尤其要註意臉部清潔,還有睡覺前記得的卸妝。   同時,頭發、毛巾、枕頭等常常接觸臉部的物品要定時清潔,以免細菌感染臉部皮膚。   另外,還需要保持好的生活習慣,保持大便通暢,要多吃新鮮蔬菜和水果。   還得要保持好的心理狀態,保持愉快的心情,以免上火,導致內分泌失調,造成青春痘。 瀟瀟灑灑地活出自己的燦爛人生

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化妝的基本步驟都有哪些

  大部分都喜歡精致美麗的女人,他們優雅自信,美麗大方。其實大部分人都不是天生麗質,很多人都是化妝畫出來的。愛美的心每個女人都有,那究竟如何才能畫出好看的自己呢?化妝的基本步驟都有哪些呢?   下面為您介紹化妝的正確順序:   1、潔面,就是用卸妝產品或者潔面產品清潔皮膚。   2、潤膚,用爽膚水(視皮膚不同性質而用)給皮膚補充水份或是收縮毛孔。   3、眼霜,根據個人情況用眼部啫喱或者是眼霜或者乳液等 ,給眼部補營養,保養眼部。   4、乳液或面霜用來鎖定皮膚水分。   5、防曬和隔離霜   防曬和隔離霜可以隔離空氣中的粉塵,汙垢,減少紫外線的照射,起到保護皮膚的作用。壹般spf為30即可保護皮膚10個小時。   6、修顏,用修顏液或者遮瑕膏等調整我們的膚色。   7、粉底   選比自己膚色差不多顏色的粉底,這樣的妝會顯得透明,與自己的皮膚融合顯得更自然。   8、粉餅或散粉   壹般用粉刷輕掃或者按壓的手法均勻的覆蓋在臉上,這是底妝之後的定妝用。   9、畫眉   畫眉之前,先將眉毛修剪成適合自己的眉型的樣子,然後用眉筆或者眉刷沿眉毛輪廓壹點點斜向描至眉梢,後用刷子暈染自然。   10、眼影   在眼頭和眼尾的地方用白色眼影刷出半圓形狀,然後沿著上睫毛根部刷壹層淡藍色眼影,在下眼瞼的尾部用粉色眼影輕掃壹層。   11、眼線筆   上方從眼睛的三分二開始畫,下方畫二分之壹,也有人不畫下眼線的。   12、夾睫毛   用睫毛夾來卷翹,從根部,中部,睫毛尖三部分來卷翹。   13、上睫毛膏   先是上下塗,後是拉“之”字型塗,讓睫毛看起來更長,更濃。 瀟瀟灑灑地活出自己的燦爛人生

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皮膚幹燥怎麽辦

  這樣做給肌膚充分補水~   夏天這麽熱,壹出去就感覺皮膚要“烤焦”了壹樣,所以壹天到晚都喜歡躲在空調房裏不願出去這樣,但是在空調屋裏呆著時間太久,皮膚都會變得很幹燥,缺水的原因就幾乎與年齡增長、大氣汙染、陽光普照壹樣無可逆轉。   空調房的幾大危害   1、空調房使肌膚表面與深層水分流失嚴重,膠原蛋白也隨之流失。   2、辦公用品帶來輻射與靜電,導致肌膚水分迅速抽幹。   3、出外勤、上下班等,室內外溫差太大讓肌膚幹燥、敏感。   肌膚水分流失嚴重,已經拉起了幹旱警報。要保持水肌,還真要下番工夫。在美容護膚中,補水保濕往往是非常重要的壹個環節。那如何做呢?尤其是在夏天空調下皮膚特別容易幹燥這種情況呢。   護膚小技巧   1、不熬夜。雖然夏季日長夜多,但中醫還是主張在夏季早睡晚起、養精蓄銳。為了健康,為了美麗,別再熬夜了。   2、充分保濕。乳霜質地才夠力,對於常期待在冷氣房內、幹燥的肌膚來說,皮脂膜缺油,補再多的水也只是治標,尤其是肌膚的修護,其實是靠健康角質與角質間的黏著而完成,補充適當油溶性修護成份。   3、保濕噴霧。將保濕噴霧對準幹燥的皮膚部位連續噴射,將流下來的保濕水用面巾輕輕擦幹後,再用保濕噴霧對著相同的幹燥部位連續噴射,如此反復,直至皮膚涼爽。最後,徹底擦幹皮膚,趁皮膚依然涼爽時塗上保濕護膚乳。   4、使用隔離霜。很多女生喜歡上護膚隔離霜的原因,恐怕就是既可以美白美膚又可以起到去黃氣隔離的效果吧,把各種隔離霜都往臉上塗,形成保護膜,其實還可以有效地阻隔住灰塵的吸附。   5、多喝水。空調房中由於幹燥的關系,總會覺得口渴,可以在自已的杯中加入綠茶、蜂蜜、菊花、金銀花、玫瑰花、等,這些花茶不但可以清火祛燥,而且還可以滋潤肌膚、促進血液循環。咖啡和紅茶不宜在冬天的空調房喝。   6、睡前做個保濕面膜。可快速輸送能量水分,短時間顯著嫩滑飽滿,適合晚上睡前使用,第二天也能滋潤透亮。 空調氣溫不要開得太低,如果溫差較大容易導致皮膚疲勞,出現皺紋、過敏等各種問題。   7、放盆水。最後,許多人應該都有這樣的經歷,在家裏晚上開空調的時候,都喜歡在房間裏面放壹盆水,就是為了保持房間裏面的濕度。如果沒有足夠的濕度,皮膚就會變得幹燥,時間久了喉嚨也會變得很幹不舒服。水分悄悄溜走,肌膚面臨深層次的幹燥。 在時間的流逝裏頗為無奈和煩憂

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最全的換季護膚的方法

  最全的換季護膚的方法   終於要送走炎熱到每天出門就汗流浹背的夏天了,按理說秋天不應該正是秋高氣爽的好時節嘛?   現在壹直處在非常尷尬的“換季期”身體該出現的幹燥問題卻絲毫沒有跟我們客氣!所以決定為泥萌準備壹篇最全的換季護膚貼,趕緊收藏備用吧。   不冷不熱的溫度,再來趟美好的旅行,本應該是個美好的事兒,卻因為夏轉秋換季時節肌膚遭受到了各種爛臉狀況而破滅。   每天都因為換季過敏而焦慮,卻找不到合適的應對辦法?看今天這壹篇推送就對了,教妳解決之道。   皮膚幹燥,開始脫皮   幹皮寶寶在沒有真正進入秋天就脫皮,純屬自然現象。有些皮膚偏幹的寶寶到了上妝環節才會明顯感受上妝不易,妝容總是不服帖。   解決方案:這個時候應該開始補水!小蜜們要選擇主打補水的產品而不是保濕哦。   誤區:   1.很多人會把保濕跟補水混淆。其實保濕的主要功能是鎖住水分,如果妳的肌膚本身缺水,怎麽鎖水都是沒有效果的。   2.狂噴保濕噴霧。有些人會認為,保濕噴霧的補水效果不錯,要隨身攜帶補充水分,其實保濕噴霧的補水只是暫時性的,噴霧水分在皮膚上的揮發會順便帶走皮膚底部的水分,頻繁使用會造成皮膚更缺水。   3.加長敷面膜時間。面膜不能久敷是眾所周知的事情了,千萬不要認為秋天缺水嚴重,所以把面膜敷的時間延長鎖水效果就越好。換季皮膚原本就敏感,不要加大皮膚的負荷。   4.油皮不需要補水。油皮寶寶到了換季,皮膚的直接反應就是出油更加嚴重,這是油皮對於是皮膚缺水的表現,所以還是要大量補水,讓油脂平衡,出油情況就會好轉。   很多姑娘在換季時最嚴重並且最難言的苦楚在於皮膚幹燥,並且嚴重的人會像蛇壹樣開始瘋狂脫皮。當然嚴重者壹定是病,請去醫院治療。但只是輕微幹燥蛻皮情況的妹子們也是要註意,這其中很大的壹部分原因在於去角質的護理不夠完善。首先,要確保妳的頻率沒有超過壹周壹次這個最低限度,再次選擇去角質的產品時,成分要盡量的天然,例如蜂蜜+紅糖,在去角質的同時不僅有效的清除了老化的角質,同時也溫潤了妳的肌膚,不會帶走多余水分的同時,也留下了壹分天然的滋養。   說好的幹燥,但痘痘還是狂冒   壹到換季,幹皮出現幹紋,油皮就會冒痘。換季痘痘的出現排除生理痘,冒痘的主要原因就是油脂分泌過剩,角質層增厚造成毛孔阻塞。   解決方案:清潔毛孔,去角質。   誤區:   1.選擇深層清潔的洗面奶。換季冒痘主要的原因還是因為缺水,因此對付換季敏感肌膚千萬不要頻繁使用深層潔面產品,如果平時有化妝的習慣,深層潔面壹周使用1-2次為宜,平時要選擇溫和型洗面奶。   2.覺得皮膚幹燥就忽略去角質。夏季過分分泌的油脂會在秋季沈澱,形成厚厚的汙垢和毒素,所以秋季也要做好去角質的工作,不過每周最多1次哦,不宜過頻繁。   3.壹過夏天就不入手去油產品。NO!NO!NO!去油工作還是要適當,因為油脂分泌過多會阻塞毛孔,所以要控制出油的情況,才能做好後續的皮膚清潔工作。   仙女們的困惑:妳們那些爆皮、紅血絲算啥?都是小意思…我這個臉不僅幹的要shi,關鍵還瘋狂的飆痘痘啊!!好想問蒼天為何要如此虐我的臉!在線支招:首先要和妳說的是,千萬別去撓,或許安靜的等待幾天它自己會自己消失。但這種可能性很小~所以妳也可以選擇使用壹些溫和祛痘的產品以及敏感肌專用的護膚品來舒緩妳的痘痘肌。另外每天洗臉的時候也務必洗幹凈,讓肌膚處在壹個很潔凈的環境中也有利於恢復美肌,保持正常的作息也很關鍵~ 在時間的流逝裏頗為無奈和煩憂

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分享14個純天然美白方法

  每個女人都想擁有白嫩的肌膚,但是並不是那麽輕易就能得到的。下面欣欣給親愛的姐妹們分享14個純天然美白方法,最有效最快速美白方法,久經愛美MM考驗,絕對好使!   1、蕃茄蜂蜜美白   這個美白配方可同時作臉及手部美白,特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。   配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀,均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。   2、蛋清面膜   將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接塗在臉上,具有收斂皮膚、消炎除皺的作用。   3、蘋果面膜   將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系幹性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗幹凈即可。隔天壹次,壹個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、祛斑。   4、檸檬面膜   將壹個鮮檸檬榨汁後加壹倍的水,再加入三大匙面粉調成面膏狀隨後敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將壹個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天壹次,七天為壹個療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。   5、珍珠粉美白   用珍珠粉加上蜜調勻塗在臉上即可。   6、香蕉牛奶快速美白   最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法!將香蕉弄成糊狀(壹定是香蕉,不能用芭蕉代替),然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麽都不要做。20分鐘後洗掉,妳發現了什麽?是不是變白了?絕對讓妳快速美白哦,超神奇!   7、絲瓜美白   用絲瓜榨汁,然後用絲瓜水調和蜂蜜塗在臉上,效果很不錯的,長期使用,可以美白,去皺。   8、牛奶美白   準備壹小杯鮮奶,夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服。先用蒸氣蒸臉,再將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持這種自制面膜,可以使膚色白凈均勻。   9、蜂蜜美白   用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩。   10、維E美白   去藥店買壹些維生素E抹在臉上,超便宜超有效!   11、蘆薈美白   準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗幹凈,然後是壹塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗幹凈,將調好的糊抹在臉上,幹後洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。   12、黃瓜面膜   取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20-30分鐘後洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。   13、草莓美白   用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦壹次。   14、白醋美白   把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各壹次,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。 瀟瀟

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讓肌膚輕松水潤過冬!

  讓肌膚輕松水潤過冬!   想要水嫩的肌膚,光靠日常護膚怎麽夠?   時髦精的護膚步驟裏可少不了敷面膜!   尤其是進入了幹燥的冬季以後,   就更需要靠敷面膜來緩解臉部的敏感和幹燥了~   說到敷面膜不得不提範冰冰。範爺可以說是出了名的愛敷面膜,在微博裏經常秀她在敷面膜的照片。不光是照片上看起來又白又美,見過她本人的人,也都說她的皮膚是真的好!   就連在國外工作的時候,也是堅持敷面膜。還被外國粉絲認出來,非常大方的下了車給粉絲簽名~   在康熙裏面,大黑牛李晨說範爺不工作的時候,就是在家“敷面膜”,“猛敷”的那種。那句話怎麽說來的,比妳美的人比妳還努力保養!妳還有什麽理由不多花點功夫在自己的臉上呢~?   網絡上壹直流傳著範爺壹天敷兩次面膜,後來有時尚博主親自問過她是不是真的,她說,都是謠言,其實她基本上是兩天敷壹次。   沒有聽錯,就是兩天左右才敷壹次面膜,而不是壹天兩次!因為只有正確的敷臉方式才能真正的起到護膚,如果敷面膜過於頻繁,可能造成營養過剩,並且刺激皮膚。   更為重要是選用面膜時壹定要選用合適自己膚質的面膜。敷面膜這件簡單的小事,卻也有很多講究,今天小編給大家送上幾款純天然的面膜,在保護肌膚同時讓肌膚水潤過冬!   不同膚質怎麽選?   壹般分為5種膚質類型:   1、中性膚質:也稱為正常的、普通的皮膚,是理想的皮膚膚質。特征是:水油平衡,皮膚光滑有彈性,不容易過敏,對外界刺激不太敏感。   2、幹性膚質:皮膚幹燥,暗淡無光,風吹易開裂,甚至手感粗糙,皮膚微薄,無光澤,彈性差,容易產生皺紋,皮膚毛孔不明顯,容易產生皮屑。洗臉後皮膚具有繃緊感。   3、油性膚質:也稱脂溢性皮膚,多見於年輕人、中年人及肥胖人群。容易出油,皮膚油膩發亮、毛孔粗大,容易黏附灰塵、滯留汙垢和出現粉刺、痤瘡,易長痘。油性膚質對外界刺激耐受性較強,皮膚容易變黑,所以膚色較深,皮膚彈性好,不容易產生皺紋。   4、混合性膚質:即油性膚質與幹性膚質的混合,壹般在前額、鼻翼、鼻唇溝(即T字部位)及下顎部位表現出多油等油性膚質的特征,而在兩頰等面部其它部位則表現出幹燥、脫屑等幹性或中性皮膚的特征。   5、敏感性膚質:也稱過敏性皮膚。此類型皮膚多見於有過敏性體質的人群。對內外界各種刺激因素較為敏感,有的表現為對日光中的紫外線抵抗力較弱,有的則對冷、熱等物理性或化妝品的化學性刺激耐受力較差。   貼 片 面 膜   最普通的面膜,也是大家用得最多的面膜。在敷面膜之前可以先把面膜袋中的精華液塗抹壹些在臉上,或者敷完面膜有剩余的精華液可以塗抹在脖子上,再輕輕按摩幫助吸收。註意,貼片面膜不能超過20分鐘,敷太久面膜紙變幹會倒吸妳臉上的精華液和水分,15分鐘最佳。   適合肌膚:任何膚質,敏感肌切記在敷後洗幹凈   單品推薦   小編首先推薦來自日本的高級護膚品牌奧爾濱(ALBION),他們家最出名的就是大名鼎鼎的“健康水”了,是痘痘肌和敏感肌的“福音”。   這款面膜的成分就是集合了健康水的精華,對鎮定效果超好!補水的同時還能緩解肌膚問題,敏感肌的妹子不妨試壹試。 在時間的流逝裏頗為無奈和煩憂

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